​주소경기 성남시 분당구 분당로53번길 15 지하1층 트랜스핏짐 서현역점수인분당서현역 4번 출구에서 136m미터찾아가는길수인분당선 서현역 3번,4번 출구로 나와서 도보 1분 150m서현역 4번 출구에서 178m​주소: 경기 성남시 분당구 분당로53번길 15 지하1층 트랜스핏짐 서현역점지번주소: 서현동 269-3주변주차장: 서현플라자주차장,분당플라자주차장,에이원프라자 민영주차장영업시간영업 중24:00에 영업 종료0시 0분에 영업 종료화06:00 - 24:00수06:00 - 24:00목06:00 - 24:00금06:00 - 24:00토10:00 - 19:00일10:00 - 19:00월06:00 - 24:00- 매월 3째주 일요일은 휴관가격표⚜️서현역 헬스장 리뷰 1위⚜️무료⚜️최고급 뉴텍 머신 풀세팅⚜️무료⚜️무제한 서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭 무료 주차 가능⚜️무료상담예약무료1회 체험 PT무료헬스 1일 이용권18,000원편의무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 예약, 주차​경기도 성남시 분당구 분당로53번길 15 지하1층 트랜스핏짐 서현역점​With Your Dream'저희 트랜스핏짐 서현역점의 마인드입니다.​안녕하세요! 분당 서현역에서가장 많은 리뷰를 보유한 트랜스핏짐 서현역점입니다.​여러분의 미래와 함께 하기 위해 트랜스핏짐을찾아 주시는 회원님 한 분 한 분에게모든 직원들이 항상 노력을 기울이고 있습니다.​서현역에서 운동 잘 가르치기로 소문난곳은 그만한 이유와 내용이 충분히 있겠죠?트랜스핏짐 서현역점을찾아 주시는 모든 회원님들께서하나 같이 입을 모아서 운동을 잘 가르친다고많은 피드백을 주고 계십니다.​그 이유 중 첫번째는 바로 TFT때문이 서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭 아닐까하는 생각이 드는데요.여기서 언급하는 TFT라는 단어 자체가많이 생소하시죠?​우선 TFT는 Trans Fit Training의 약자입니다^.^여기서 Trans 의 의미는 크게 두 가지로나눠지게 된답니다.​첫 번째는 변형이라는 의미입니다!어떤 것에 대한 변형된 것을 말하는데바로 우리가 알고 있는 정통 웨이트트레이닝에 대한 부분입니다.헬스장에서 하는 운동들을 통칭해서웨이트 트레이닝이라 말하는데웨이트 트레이닝은 분명서양에서 들어온 것입니다.​따라서 서양인들의 체형과 환경에 맞게만들어지고 발달되고 진화되어온 하나의문화라고 생각하시면좋을 것 같습니다.​그렇다 보니까 이 웨이트 트레이닝을우리 동양인에게 똑같이 적용한다는 건아무래도 무리가 있다는 게저희 트랜스핏짐의 생각이에요.​서양인의 신체적인 구조를 살펴보면우리 서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭 동양인들에비해서 비교적, 흉추(가슴골)가 길고 넓으며,요추(허리골)는 상대적으로 짧은 편입니다.또한 팔, 다리도 동양인에 비해서 꽤 긴 편입니다.​그에 비해 우리 동양인은 흉추가 짧고 좁으며,요추는 불필요하게 길게 늘어나 있고,팔과 다리도 상대적으로 짧은 편입니다.​이렇듯 극명하게 다른 체형적인 구조의차별화가 명확하답니다.​따라서 트랜스핏짐에서는 서양인의 신체적 구조에맞춰서 만들어진 정통 웨이트 트레이닝을동양인의 신체적 구조에 맞도록 웨이트 트레이닝을변형시킨 TFT 운동방법을 회원님들께 지도하고 있습니다.​그러면 TFT의 운동 효과는 어떤 지 궁금하실 텐데요!​두번째 의미에서 그 내용을 알려드릴 수 있습니다.TFT의 두 번째 의미는 바로 변화입니다!​기존의 웨이트 또는 저항운동을 하셨던 분들이TFT를 배워보셨을 서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭 때 가장 큰 피드백으로는 몸의 변화가상당히 빠르다는 내용이 많았는데요.​그 이유는 바로 힘을 쓰는 방향들이 올바르게 바뀌면서비교적 가벼운 무게를 들어도 직접적으로 근육을컨트롤 하는 능력이 향상되기 때문에 이와 같은결과들이 나오는 거겠죠!​기존에 웨이트 트레이닝을 오래 하신 중, 상급자분들도저희 트랜스핏짐에 오셔서 TFT를 접해 보신 후,정체기를 오래 겪으셨던 회원님들도 2~3주만에몸의 변화가 보이기 시작하신답니다!​마지막으로 TFT의 가장 큰 장점은 바로 부상 방지입니다!​아무래도 중량운동, 중력의 저항운동으로 인해서무거운 무게를 자주 다루다 보면 크고 작은 부상에노출이 되기 마련인데요.​TFT에서는 아주 작은 부분 들에서 자주 일어나는오류까지도 체크하여 회원님들께 이론적으로알려드리고, 미세한 부분들까지도 회원님들께 서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭'>서현하이퍼블릭 전달 하고적용해드리기 때문에 부상에 대해 최소한의 리스크조차허용하지 않는 안전성을 느껴 보실 수 있을 겁니다.​여기 까지가 서현역 헬스, 서현동 헬스장 트랜스핏짐 만의차별화된 운동법 TFT에 대한 내용이었습니다.​또한 저희 트랜스핏짐은 카페 같은 느낌의 인테리어로회원님들의 운동 후 사진까지도 책임져 드릴 만큼의분위기를 선사함으로써 서현역PT 서현동PT 에서자부할 만큼의 시설을 보유하고 있습니다.​;​200평대의 넓고 쾌적한 운동환경독립적인 스트레칭 존최고급 웨이트 머신 50여종 (뉴텍)하이 퀄리티 헬스 전문 센터개인 맞춤 트레이닝 TFT현역 선수들로 구성 된 프리미엄 트레이너 팀​서현역 근처 3,4번출구에서도보 1분 거리에 위치한 프리미엄 1:1pt,개인pt 전문 및 퍼블릭 프리미엄 Gym입니다.​